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La Rochelle, France

Extrait du flux : le R

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Le Grand Pavois de La Rochelle (actualité sur ubacto)
Prochaine édition su salon nautique à flots de La Rochelle du 23 au 28 septembre 2009. Suivez toute l'année l'actualité du Grand Pavois sur ubacto.com !

Avenue du Lazaret - 17000 La Rochelle - Quartier Les Minimes

Le Bistrot de Mémé (restaurant - cave à vins)
Retrouvez Le Bistrot de Mémé d'Yvan l'Hôte au 33 rue des Dames à coté du marché de La Rochelle. Au menu : une cuisine de grand'mère, de bonnes recettes familiales et l'esprit convivial des p'tits restaus du coin de la rue. Les plats mijotés seront chouchoutés, ceux du jour aussi en fonction de la saison et du marché et de la criée. En bon caviste, Yvan fait le tour de toutes les régions pour trouver de petites perles du terroir. Et pour l'apéro ? Commandez simplement un Cognac-Schweps !

33, rue des Dames - 17000 La Rochelle - Quartier Centre Ville - Tél : 05 46 41 18 38

Le Comptoir des voyages ( restaurant de Grégory Coutanceau )
Juste derrière les tours de La Rochelle, au coeur du centre historique dans la très agréable rue Saint Jean du Pérot, Grégory Coutanceau a installé ce comptoir dans un décor de bois tropicaux pour y élaborer une "cuisine fusion". La carte d'inspiration internationale associe avec finesse les beaux produits régionaux, les techniques traditionnelles occidentales et celles des cuisines du monde entier en accord avec une carte des vins qui sillonne les plus beaux vignobles de la terre. Une invitation au voyage à découvrir "à la carte" ainsi qu'autour de deux menus d'un excellent rapport qualité-prix. À retenir pour les idées cadeaux, "offrez une invitation au restaurant" : achat en ligne en 2 minutes.

22, rue St-Jean du Perot - 17000 La Rochelle - Tél : 05 46 50 62 60

Restaurant Le Bellevue ( Casino Barrière - restaurant panoramique )
Une vue exceptionnelle sur la baie de La Rochelle, de l'entrée du Vieux port aux Minimes. Sur la grande terrasse ou à travers les larges baies vitrées, le panorama du restaurant du Casino de La Rochelle avec vue sur la mer est un des plus agréables de la ville. La carte revisite les classiques avec délicatesse et compose avec les produits de saison. C'est la bonne adresse pour faire un break ou s'évader en plein centre ville ! Découvrez les menus qui offrent midi et soir un excellent rapport qualité-prix en particulier le "Reflet du marché" autour d'une entrée, d'un plat et d'un dessert pour 15 euros !

Allée du Mail - 17000 La Rochelle - Quartier La Genette - Tél : 05 46 34 12 75

G.CCooking : le restaurant à domicile
Le service traiteur GCCooking du chef Grégory Coutanceau propose un service de livraison à la maison autour de menus, comme au restaurant à apprécier chez soi en tête à tête, avec des amis ou bien des relations de travail. Idéal quand on ne peut pas se déplacer, pour partager un déjeuner ou un dîner avec ses invités sans avoir à quitter la table pour cuisiner. Pensez-y également pour organiser un anniversaire ou bien un dîner en amoureux en toute discrétion et surprendre celles et ceux que vous aimez.

1 rue de la Chaîne - 17000 La Rochelle - Tél : 05 46 41 90 79

Le Bistrot de Mémé (plateau repas sur commande)
Le Bistrot de Mémé a quitté la rue Chef de Ville pour rejoindre le quartier du marché tout à fait en phase avec son esprit bistrot, ses recettes familiales réconfortantes, ses bons petits plats ! Yvan propose des plats à emporter et des plateaux repas sur commande. L'esprit est inchangé et le décor toujours vintage "comme chez grand'maman" ! Retrouvez Yvan Lhote et son équipe au n°33 rue des Dames, pour réserver le n° est toujours le même : 05 46 41 18 38.

33, rue des Dames - 17000 La Rochelle - Quartier Centre Ville - Tél : 05 46 41 18 38

Studio Pilates La Rochelle
Sport, activité sportive, fitness, gymnastique... Mais quel type de cours ou quelle discipline et où ? Vous ressentez le besoin de pratiquer une activité physique en même temps que celui de prendre soin de vous. Vous aimeriez trouver une solution pour concilier, tonicité, maintien, renforcement musculaire et ce "temps pour vous" nécessaire à votre équilibre. À La Rochelle, vous pouvez depuis 2010 découvrir la Méthode Pilates qui fait souvent la une des magazines. Après deux ans de formation, Leatitia Dureau qui a ouvert un studio Pilates méthode d'origine, celle qui a été adoptée de nombreuses personnalités. Composée de différentes séquences d'exercices physiques, elle s'adresse à toutes et à tous, sportifs ou non et se pratique se pratique en cours individuel ou bien en très petit groupe au sol et sur des appareils conçus au début années 30 par son fondateur Joseph Pilate. Le renforcement musculaire se fait en profondeur, au fil des séances, le corps s'affine, la posture s'améliore et les mouvements deviennent plus fluides. Pour vous offrir un dès la rentrée dans un programme "forme" de qualité et individualisé, essentiel pour bien gérer votre vie personnelle et professionnelle, n'hésitez par à prendre un premier rendez-vous !

16 rue de l'Aimable Nanette - 17000 La Rochelle - Quartier Le Gabut - Tél : 06 63 06 58 41

Le Flux forme et bien-être
Professionnels de la forme et du bien être, clubs de sport, fitness, gymnastique, yoga, coach sportif... Contactez nous pour découvrir nos forfaits professionnels LeFlux ! Une inscription, ou plusieurs, dans "les adresses" pour booster votre position sur Google. Un compte LeFlux pour diffuser vos offres, dates de stages , horaires de cours, promotions, nouveautés... Sur LeFlux et ses thématiques. Avec en plus sans supplément votre WebApp pour iPhone et smartphone nouvelle génération smartphone avec vos contacts, vos fils d'infos, plan et itinéraire, carte de visite Vcard et agenda Vacalendar pour PC, Mac et mobiles.

22 quai Louis Durand - 17000 La Rochelle - Quartier Centre Ville - Tél : 06 80 81 41 86

Kiditou : le week-end des enfants
KIDITOU, "le week-end des enfants" est conçu autour d'intiations sportives, de spectacles, d' ateliers scientifiques et créatifs... Pour permettre aux parents et aux enfants de partager en famille un week-end-découverte autour des espaces loisirs, lecture, petite enfance, jeux et jouets, petit citoyen, graines d'artistes et vie pratique. Organisé par Atlantika Événements à l'Espace Encan. Prochain salon à La Rochelle : date en cours d'actualisation. Vous souhaitez organiser un événément KIDITOU dans votre ville ou votre région, contacter l'Agence Atlantika Événéments.