[ Studio Pilates ] forme santé beauté
"Des mouvements intelligemment dessinés, effectués correctement, avec une grande précision et en équilibre sont beaucoup plus efficaces que des heures d'entraînement monotones composées d'exercices stéréotypés". Joseph Pilates a fondé en 1930 cette méthode de sport et bien-être. Le renforcement musculaire se fait en profondeur, au fil des séances, le corps s'affine, la posture s'améliore et les mouvements deviennent plus fluides. Enseignante diplôméeMéthode Pilates d'origine. - vCard | rss | poster | contacter |
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Horaires d'ouverture : Les cours sont sur rendez-vous de 8h à 20h.
16 rue de l'Aimable Nanette - Le Gabut 1er étage 17000 La Rochelle